Podstawy profilaktyki chorób stawów
brak zdjęcia

Schorzenia stawów nie zagrażają życiu, ale są wyjątkowo uciążliwe i nieprzyjemne, o czym wie każdy, kto chociaż raz ich doświadczył. Stawy są najbardziej obciążonymi partiami ludzkiego ciała, działają na nie wielorakie siły, a mechaniczne uszkodzenia, którym podlegają tkanki w stawach, goją się długo i trudno. Okazuje się jednak, że można temu zapobiec za pomocą kilku prostych sposobów, takich jak suplement diety na stawy, odpowiednia dieta, oraz zmniejszenie obciążenia. Po pierwsze więc, stawy są narażone na obciążenia przez masę ciała; zmniejszenie masy i zrzucenie nadmiernych kilogramów pozwala zmniejszyć obciążenie. Po drugie, dieta bogata w kolagen dostarcza niezbędnego budulca tkanki chrzęstnej, co przyspiesza regenerację. Dostarczanie kolagenu z diety jest jednak uciążliwe, dlatego warto zaopatrzyć się w dobry suplement diety na stawy. W ten sposób uzyskamy pewność, że dostarczamy ciału tyle kolagenu, ile naprawdę potrzebuje. Te trzy proste środki profilaktyczne pozwalają na znaczące zmniejszenie ryzyka wystąpienia chorób stawów.

2017-12-07|Kategoria: Zdrowie / Leczenie
Określ problem





Przeczytać warto:

Dobra plastyka do ciała
Dobra plastyka do ciała

Plastyka uszu, botoks, modelowanie i powiększanie ust - to jedne z wielu zabiegów z zakresu medycyny estetycznej, które można zrealizować w naszej klinice. Są to zabiegi, które bazują na bardzo solidnych elementach oraz środkach, które są zarówno efektywne, jak i nieszkodliwe dla zdrowia naszych pacjentów....

USG ciąża Wrocław
USG ciąża Wrocław

USG w ciąży (Wrocław) należy do najczęściej wykonywanych badań diagnostycznych w czasie ciąży, które pozwala sprawdzić, czy dziecko rozwija się prawidłowo. O jego częstotliwości decyduje lekarz prowadzący ciążę oraz matka. USG w ciąży (Wrocław) wykonasz w gabinecie ginekologicznym doktora nauk med...

Leczenie skomplikowanych urazów.
Leczenie skomplikowanych urazów.

Jeśli masz problem ze stawami, uległeś urazowi i chcesz jak najszybciej wrócić do zdrowia, zapraszamy Cię do skorzystania z usług naszej specjalistycznej kliniki. Podejmiemy się leczenia niestabilności stawu ramiennego, oraz innych rzadko spotykanych przypadłości. Dla nas urazy sportowe to codzienność, kt...

Bezpieczna liposukcja w Krakowie
Bezpieczna liposukcja w Krakowie

Naukowcy stale pracują nad odkryciem w pełni skutecznych i niewymagających wysiłku metod odchudzania. Jak dotąd, najlepszym sposobem na pozbycie się niechcianej tkanki tłuszczowej jest jej mechaniczna redukcja, czyli popularna liposukcja. Kraków z pewnością, tak samo jak wiele innych miast, posiada wielką li...

Soczewki jednodniowe
Soczewki jednodniowe

Dobrze dobrane okulary mogą dodawać charakteru i uroku, o czym świadczy fakt, że po "zerówki" czasem sięgają osoby, które nie mają wady wzroku, a jedynie chcą wyglądać bardziej interesująco. Ich noszenie jednak na co dzień nie jest wygodne i z pewnością osoby, które są do tego zmuszone ze względu na ...