Podstawy profilaktyki chorób stawów
brak zdjęcia

Schorzenia stawów nie zagrażają życiu, ale są wyjątkowo uciążliwe i nieprzyjemne, o czym wie każdy, kto chociaż raz ich doświadczył. Stawy są najbardziej obciążonymi partiami ludzkiego ciała, działają na nie wielorakie siły, a mechaniczne uszkodzenia, którym podlegają tkanki w stawach, goją się długo i trudno. Okazuje się jednak, że można temu zapobiec za pomocą kilku prostych sposobów, takich jak suplement diety na stawy, odpowiednia dieta, oraz zmniejszenie obciążenia. Po pierwsze więc, stawy są narażone na obciążenia przez masę ciała; zmniejszenie masy i zrzucenie nadmiernych kilogramów pozwala zmniejszyć obciążenie. Po drugie, dieta bogata w kolagen dostarcza niezbędnego budulca tkanki chrzęstnej, co przyspiesza regenerację. Dostarczanie kolagenu z diety jest jednak uciążliwe, dlatego warto zaopatrzyć się w dobry suplement diety na stawy. W ten sposób uzyskamy pewność, że dostarczamy ciału tyle kolagenu, ile naprawdę potrzebuje. Te trzy proste środki profilaktyczne pozwalają na znaczące zmniejszenie ryzyka wystąpienia chorób stawów.

2017-12-07|Kategoria: Zdrowie / Leczenie
Określ problem





Przeczytać warto:

Fotele masujące w okazyjnej cenie
Fotele masujące w okazyjnej cenie

Jeżeli nie masz czasu na chodzenie do masażystki, nie chcesz lub po prostu nie masz pieniędzy na regularne wizyty. Oferujemy fotele masujące w bardzo niskiej cenie, dzięki czemu możesz wiele zaoszczędzić. Mamy wiele zadowolonych klientów z naszych usług, ponieważ do każdego z nich podchodzimy indywidualnie ...

Soczewki jednodniowe
Soczewki jednodniowe

Dobrze dobrane okulary mogą dodawać charakteru i uroku, o czym świadczy fakt, że po "zerówki" czasem sięgają osoby, które nie mają wady wzroku, a jedynie chcą wyglądać bardziej interesująco. Ich noszenie jednak na co dzień nie jest wygodne i z pewnością osoby, które są do tego zmuszone ze względu na ...

Najlepsze jakości meble dla placówek medycznych
Najlepsze jakości meble dla placówek medycznych

Nasza firma już od dłuższego czasu istnieje na rynku i oferuje kompleksowe wyposażenie do placówek medycznych. Niezależnie od tego, czy prowadzicie prywatną placówkę, czy państwową - mamy dla Was najlepsze rozwiązanie, dzięki czemu obsługa pacjentów będzie o wiele łatwiejsza. Nasze meble medyczne wyk...

Wybór sprawdzonych płynów do higieny jamy ustnej
Wybór sprawdzonych płynów do higieny jamy ustnej

Każdy dentysta zaleca swoim pacjentom poza regularnym, codziennym szczotkowaniem zębów, również stosowanie profesjonalnego płynu do higieny jamy ustnej. Gdy zależy nam na uniknięciu powszechnych chorób szkliwa, dziąseł i problemów z nadwrażliwością, wówczas warto wybrać płyn Listerine, wraz z nim praw...

Zalety regularnych sesji terapeutycznych
Zalety regularnych sesji terapeutycznych

Odpowiednio poprowadzona psychoterapia (Warszawa) pozwala na osiągnięcie zdumiewających rezultatów, tacy pacjenci są bardziej otwarci na innych ludzi, świadomi tkwiącego w nim potencjału i emocji. W prywatnej poradni Po-Rozumienie prowadzone zajęcia psychoterapeutyczne w formie indywidualnej, grupowej i w wers...