Podstawy profilaktyki chorób stawów
brak zdjęcia

Schorzenia stawów nie zagrażają życiu, ale są wyjątkowo uciążliwe i nieprzyjemne, o czym wie każdy, kto chociaż raz ich doświadczył. Stawy są najbardziej obciążonymi partiami ludzkiego ciała, działają na nie wielorakie siły, a mechaniczne uszkodzenia, którym podlegają tkanki w stawach, goją się długo i trudno. Okazuje się jednak, że można temu zapobiec za pomocą kilku prostych sposobów, takich jak suplement diety na stawy, odpowiednia dieta, oraz zmniejszenie obciążenia. Po pierwsze więc, stawy są narażone na obciążenia przez masę ciała; zmniejszenie masy i zrzucenie nadmiernych kilogramów pozwala zmniejszyć obciążenie. Po drugie, dieta bogata w kolagen dostarcza niezbędnego budulca tkanki chrzęstnej, co przyspiesza regenerację. Dostarczanie kolagenu z diety jest jednak uciążliwe, dlatego warto zaopatrzyć się w dobry suplement diety na stawy. W ten sposób uzyskamy pewność, że dostarczamy ciału tyle kolagenu, ile naprawdę potrzebuje. Te trzy proste środki profilaktyczne pozwalają na znaczące zmniejszenie ryzyka wystąpienia chorób stawów.

2017-12-07|Kategoria: Zdrowie / Leczenie
Określ problem





Przeczytać warto:

Badania USG dla kobiet
Badania USG dla kobiet

Nasza klinika wykonuje wszystkie podstawowe badania, jakie powinien realizować profesjonalny ginekolog (USG). warszawa jest miejscem naszego działania, a naszą ofertę kierujemy do kobiet w różnym wieku. W szczególności oferta skierowana jest dla kobiet w ciąży, którym niezbędny jest profesjonalny ginekolog ...

Jak najlepiej stracić zbędne kilogramy
Jak najlepiej stracić zbędne kilogramy

Isnieją różne metody odchudzania. Stracenie na wadze nie jest łatwym zadaniem, ponieważ tak naprawdę wymaga od pacjenta dużej determinacji oraz kompleksowego działania zgodnego z założeniami współczesnej dietetyki oraz nauki o ciele. Z nami możesz mieć łatwiejsze odchudzanie! Olsztyn to miasto, gdzie mo...

Gdzie najlepiej wykonać manicure we Wrocławiu?
Gdzie najlepiej wykonać manicure we Wrocławiu?

Wykonanie perfekcyjnego manicure nie jest proste, nawet ze względów praktycznych - nie każda kobieta umie pomalować paznokcie lewą ręką. Przede wszystkim jednak paznokcie są lepiej zadbane i wyglądają piękniej gdy zajmie się nimi dobra kosmetyczka. Wrocław poleca więc wszystkim paniom wizytę - a najlepie...

Zalety regularnych sesji terapeutycznych
Zalety regularnych sesji terapeutycznych

Odpowiednio poprowadzona psychoterapia (Warszawa) pozwala na osiągnięcie zdumiewających rezultatów, tacy pacjenci są bardziej otwarci na innych ludzi, świadomi tkwiącego w nim potencjału i emocji. W prywatnej poradni Po-Rozumienie prowadzone zajęcia psychoterapeutyczne w formie indywidualnej, grupowej i w wers...

Wstawianie wytrzymałych implantów zębowych
Wstawianie wytrzymałych implantów zębowych

Prace implantologiczne w specjalistycznych gabinetach dentystycznych cieszą się coraz większą popularnością, do ich zakupu skłania przede wszystkim dożywotnia gwarancja oraz fakt, iż do złudzenia przypominają naturalne uzębienie. Braki w uzębieniu prezentują się mało estetycznie, dlatego warto pomyśle...