Podstawy profilaktyki chorób stawów
brak zdjęcia

Schorzenia stawów nie zagrażają życiu, ale są wyjątkowo uciążliwe i nieprzyjemne, o czym wie każdy, kto chociaż raz ich doświadczył. Stawy są najbardziej obciążonymi partiami ludzkiego ciała, działają na nie wielorakie siły, a mechaniczne uszkodzenia, którym podlegają tkanki w stawach, goją się długo i trudno. Okazuje się jednak, że można temu zapobiec za pomocą kilku prostych sposobów, takich jak suplement diety na stawy, odpowiednia dieta, oraz zmniejszenie obciążenia. Po pierwsze więc, stawy są narażone na obciążenia przez masę ciała; zmniejszenie masy i zrzucenie nadmiernych kilogramów pozwala zmniejszyć obciążenie. Po drugie, dieta bogata w kolagen dostarcza niezbędnego budulca tkanki chrzęstnej, co przyspiesza regenerację. Dostarczanie kolagenu z diety jest jednak uciążliwe, dlatego warto zaopatrzyć się w dobry suplement diety na stawy. W ten sposób uzyskamy pewność, że dostarczamy ciału tyle kolagenu, ile naprawdę potrzebuje. Te trzy proste środki profilaktyczne pozwalają na znaczące zmniejszenie ryzyka wystąpienia chorób stawów.

2017-12-07|Kategoria: Zdrowie / Leczenie
Określ problem





Przeczytać warto:

Wstawianie wytrzymałych implantów zębowych
Wstawianie wytrzymałych implantów zębowych

Prace implantologiczne w specjalistycznych gabinetach dentystycznych cieszą się coraz większą popularnością, do ich zakupu skłania przede wszystkim dożywotnia gwarancja oraz fakt, iż do złudzenia przypominają naturalne uzębienie. Braki w uzębieniu prezentują się mało estetycznie, dlatego warto pomyśle...

Soczewki jednodniowe
Soczewki jednodniowe

Dobrze dobrane okulary mogą dodawać charakteru i uroku, o czym świadczy fakt, że po "zerówki" czasem sięgają osoby, które nie mają wady wzroku, a jedynie chcą wyglądać bardziej interesująco. Ich noszenie jednak na co dzień nie jest wygodne i z pewnością osoby, które są do tego zmuszone ze względu na ...

Mona Lisa Poznań - medycyna estetyczna
Mona Lisa Poznań - medycyna estetyczna

Mona Lisa Poznań to wyjątkowe miejsce, w którym zadbasz o swój wygląd i samopoczucie. Jesteśmy profesjonalną grupą lekarzy medycyny estetycznej, którym zależy na twojej pełnej satysfakcji. Wybierając nasze kliniki i gabinety lekarskie zyskujecie Państwo gwarancję najwyższej jakości oraz pełnego zaanga...

Piękniejsza skóra dzięki nawilżającej mocy Le Petit Marseillais
Piękniejsza skóra dzięki nawilżającej mocy Le Petit Marseillais

W sprzedaży rzadko można spotkać żele nawilżające pod prysznic, choć oczywiście wiele produktów obiecuje takie efekty. Zwykle jednak obietnice te są znacznie przesadzone i produkty te nie nawilżają skóry, co najwyżej po prostu jej nie przesuszają. To jednak za mało dla osób wymagających, które chcą ...

Zadbaj, o siebie oraz swoich bliskich
Zadbaj, o siebie oraz swoich bliskich

W dzisiejszych czasach, mimo tego, że pojawia się coraz więcej podjazdów pod wózki inwalidzkie nie są one dostępne dla szerokiej grupy odbiorców, którzy mają problemy z chodzeniem. Szczególnie na wsiach zapomina się, o tym, że takie osoby także muszą wyjść na zakupy do sklepu. Wtedy nie moga nawet do n...