Podstawy profilaktyki chorób stawów
brak zdjęcia

Schorzenia stawów nie zagrażają życiu, ale są wyjątkowo uciążliwe i nieprzyjemne, o czym wie każdy, kto chociaż raz ich doświadczył. Stawy są najbardziej obciążonymi partiami ludzkiego ciała, działają na nie wielorakie siły, a mechaniczne uszkodzenia, którym podlegają tkanki w stawach, goją się długo i trudno. Okazuje się jednak, że można temu zapobiec za pomocą kilku prostych sposobów, takich jak suplement diety na stawy, odpowiednia dieta, oraz zmniejszenie obciążenia. Po pierwsze więc, stawy są narażone na obciążenia przez masę ciała; zmniejszenie masy i zrzucenie nadmiernych kilogramów pozwala zmniejszyć obciążenie. Po drugie, dieta bogata w kolagen dostarcza niezbędnego budulca tkanki chrzęstnej, co przyspiesza regenerację. Dostarczanie kolagenu z diety jest jednak uciążliwe, dlatego warto zaopatrzyć się w dobry suplement diety na stawy. W ten sposób uzyskamy pewność, że dostarczamy ciału tyle kolagenu, ile naprawdę potrzebuje. Te trzy proste środki profilaktyczne pozwalają na znaczące zmniejszenie ryzyka wystąpienia chorób stawów.

2017-12-07|Kategoria: Zdrowie / Leczenie
Określ problem





Przeczytać warto:

Profesjonalna terapia dzieci autystycznych
Profesjonalna terapia dzieci autystycznych

Mały Wielki to Pracownia Terapii i Aktywnego Rozwoju Dzieci i Młodzieży. Nasz ośrodek powstał z myślą o osobach, które potrzebują szczególnej opieki ze strony różnego rodzaju specjalistów. Posiadamy ogromne doświadczenie, gdyż pomogliśmy już wielu pacjentom. Wiemy, jak sprawić, aby każdy czuł się w...

Gdzie najlepiej wykonać manicure we Wrocławiu?
Gdzie najlepiej wykonać manicure we Wrocławiu?

Wykonanie perfekcyjnego manicure nie jest proste, nawet ze względów praktycznych - nie każda kobieta umie pomalować paznokcie lewą ręką. Przede wszystkim jednak paznokcie są lepiej zadbane i wyglądają piękniej gdy zajmie się nimi dobra kosmetyczka. Wrocław poleca więc wszystkim paniom wizytę - a najlepie...

Fotele masujące w okazyjnej cenie
Fotele masujące w okazyjnej cenie

Jeżeli nie masz czasu na chodzenie do masażystki, nie chcesz lub po prostu nie masz pieniędzy na regularne wizyty. Oferujemy fotele masujące w bardzo niskiej cenie, dzięki czemu możesz wiele zaoszczędzić. Mamy wiele zadowolonych klientów z naszych usług, ponieważ do każdego z nich podchodzimy indywidualnie ...

Badania USG dla kobiet
Badania USG dla kobiet

Nasza klinika wykonuje wszystkie podstawowe badania, jakie powinien realizować profesjonalny ginekolog (USG). warszawa jest miejscem naszego działania, a naszą ofertę kierujemy do kobiet w różnym wieku. W szczególności oferta skierowana jest dla kobiet w ciąży, którym niezbędny jest profesjonalny ginekolog ...

Zabiegi ekstrakcji zębów zatrzymanych
Zabiegi ekstrakcji zębów zatrzymanych

Usunięcie zębów mądrości to dla wielu dorosłych osób powód do stresu i dużych obaw, związanych z nieodłącznym od tego zabiegu bólem. Zabieg o takim charakterze, jakiego podejmuje się chirurg stomatolog (Krakow) odbywa się w głębokim znieczuleniu dentystycznym, po jego przeprowadzeniu pacjent jest przez...