Podstawy profilaktyki chorób stawów
brak zdjęcia

Schorzenia stawów nie zagrażają życiu, ale są wyjątkowo uciążliwe i nieprzyjemne, o czym wie każdy, kto chociaż raz ich doświadczył. Stawy są najbardziej obciążonymi partiami ludzkiego ciała, działają na nie wielorakie siły, a mechaniczne uszkodzenia, którym podlegają tkanki w stawach, goją się długo i trudno. Okazuje się jednak, że można temu zapobiec za pomocą kilku prostych sposobów, takich jak suplement diety na stawy, odpowiednia dieta, oraz zmniejszenie obciążenia. Po pierwsze więc, stawy są narażone na obciążenia przez masę ciała; zmniejszenie masy i zrzucenie nadmiernych kilogramów pozwala zmniejszyć obciążenie. Po drugie, dieta bogata w kolagen dostarcza niezbędnego budulca tkanki chrzęstnej, co przyspiesza regenerację. Dostarczanie kolagenu z diety jest jednak uciążliwe, dlatego warto zaopatrzyć się w dobry suplement diety na stawy. W ten sposób uzyskamy pewność, że dostarczamy ciału tyle kolagenu, ile naprawdę potrzebuje. Te trzy proste środki profilaktyczne pozwalają na znaczące zmniejszenie ryzyka wystąpienia chorób stawów.

2017-12-07|Kategoria: Zdrowie / Leczenie
Określ problem





Przeczytać warto:

Zabiegi estetyczne dla każdego
Zabiegi estetyczne dla każdego

Rynek estetyczny Warszawa oferuje zabiegi kosmetyczne, na przykład powiększanie ust, makijaż permanentny ust i brwi, redukcję zmarszczek. Zabiegi tego rodzaju realizowane są bardzo często i starannie. Dbałość o urodę jest coraz ważniejsza dla pań. Liczą się zadbane usta, ładne dłonie, zredukowane zmarsz...

Specjalistyczne urządzenia kosmetyczne od MIMAIRI
Specjalistyczne urządzenia kosmetyczne od MIMAIRI

Salony kosmetyczne, SPA, gabinety medycyny estetycznej i zakłady fryzjerskie potrzebują specjalnego wyposażenia i akcesoriów. Dostarczeniem ich zajmuje się hurtownia MIMARI z Wrocławia. To najlepsza, wielokrotnie nagradzana hurtownia, ceniona przez właścicieli salonów kosmetycznych i fryzjerskich. Oferuje sp...

CPP - psychoteraputa, psychiatra, seksuolog, Warszawa.
CPP - psychoteraputa, psychiatra, seksuolog, Warszawa.

Centrum Pomocy Profesjonalnej to ośrodek oferujący kompleksową pomoc psychologiczną, zrzeszający członków towarzystw psychologicznych, psychiatrycznych i seksuologicznych. Spośród wielu podobnych ośrodków wyróżnia je między innymi współpraca lekarzy psychiatrów, psychoterapeutów i psychologów w ramac...

Wiek może wiązać się z ryzykiem zwyrodnienia plamki żółtej.
Wiek może wiązać się z ryzykiem zwyrodnienia plamki żółtej.

Upływ czasu wiąże się ze wzrostem zachorowalności każdego gatunku. Im jesteśmy starsi tym więcej narządów odmawia nam posłuszeństwa. Wiąże się to nie tylko z upływem czasu ale również stylu naszego życia. Starzenie się nie omija narządu wzroku. Macula - plamka żółta w podeszłym wieku ulega zwyr...

Tanie szczotki Tangle Teezer w J P Cosmetics
Tanie szczotki Tangle Teezer w J P Cosmetics

Rozczesywanie włosów to dla wielu osób wielki problem, gdyż często pasma mocno się plączą, a ich czesanie może skutkować bolesnym wyrywaniem i plątaniem włosów. Czasem pomagają na to specjalne odżywki ułatwiające rozczesywanie, ale zwykle skutkiem ubocznym ich działania jest obciążanie włosów. Lep...