Podstawy profilaktyki chorób stawów
brak zdjęcia

Schorzenia stawów nie zagrażają życiu, ale są wyjątkowo uciążliwe i nieprzyjemne, o czym wie każdy, kto chociaż raz ich doświadczył. Stawy są najbardziej obciążonymi partiami ludzkiego ciała, działają na nie wielorakie siły, a mechaniczne uszkodzenia, którym podlegają tkanki w stawach, goją się długo i trudno. Okazuje się jednak, że można temu zapobiec za pomocą kilku prostych sposobów, takich jak suplement diety na stawy, odpowiednia dieta, oraz zmniejszenie obciążenia. Po pierwsze więc, stawy są narażone na obciążenia przez masę ciała; zmniejszenie masy i zrzucenie nadmiernych kilogramów pozwala zmniejszyć obciążenie. Po drugie, dieta bogata w kolagen dostarcza niezbędnego budulca tkanki chrzęstnej, co przyspiesza regenerację. Dostarczanie kolagenu z diety jest jednak uciążliwe, dlatego warto zaopatrzyć się w dobry suplement diety na stawy. W ten sposób uzyskamy pewność, że dostarczamy ciału tyle kolagenu, ile naprawdę potrzebuje. Te trzy proste środki profilaktyczne pozwalają na znaczące zmniejszenie ryzyka wystąpienia chorób stawów.

2017-12-07|Kategoria: Zdrowie / Leczenie
Określ problem





Przeczytać warto:

Tanie szczotki Tangle Teezer w J P Cosmetics
Tanie szczotki Tangle Teezer w J P Cosmetics

Rozczesywanie włosów to dla wielu osób wielki problem, gdyż często pasma mocno się plączą, a ich czesanie może skutkować bolesnym wyrywaniem i plątaniem włosów. Czasem pomagają na to specjalne odżywki ułatwiające rozczesywanie, ale zwykle skutkiem ubocznym ich działania jest obciążanie włosów. Lep...

Naturalny antybiotyk w sklepie Naturalne Wsparcie
Naturalny antybiotyk w sklepie Naturalne Wsparcie

Stosowanie antybiotyków jest w Polsce bardzo popularne i specjaliści alarmują, że zdecydowanie nie jest to dobra sytuacja. Antybiotyki bowiem niszczą nie tylko złe bakterie, lecz również uszkadzają naturalną florę bakteryjną, lecząc więc organizm, jednocześnie upośledzają jego odporność. Doskonałą ...

Sposób na zerwanie z nałogiem tytoniowym
Sposób na zerwanie z nałogiem tytoniowym

Kampanie informacyjne dotyczące negatywnych skutków palenia papierosów sprawiają, że coraz większa ilość osób palących chce rozpocząć walkę z nałogiem. Niestety w wielu przypadkach samodzielne próby odstawienia nikotyny nie przynoszą zadowalających efektów. Jeżeli rzucam palenie, to powinienem się d...

Zakupy leków i kosmetyków przez internet
Zakupy leków i kosmetyków przez internet

Zakup leków przez internet jest wygodny, nie wymaga bowiem wychodzenia z domu. Jest to szybka forma zakupów, jednak zaletą aptek internetowych jest również szeroki asortyment i łatwość przeglądania opisów czy porównywania cen. Klient ma więc wybór i widzi wszystkie ceny. Zakup leków przez internet to zazw...

Metody do leczenia niekonwencjalnego.
Metody do leczenia niekonwencjalnego.

Czy można leczyć… kolorami? Niekonwencjonalne metody leczenia obejmują również i takie sposoby na poradzenie sobie z niektórymi schorzeniami. Co ciekawe, nie jest to pomysł pochodzący z obecnych czasów, ale zrodził się w umysłach mieszkańców dawnego Egiptu, Chin oraz Indii. Sama metoda polega na dłużs...